SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Co brac zeby bylo git

    Temat
    Doping

    [...] 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 85 -udo:-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata rokj przerwy i teraz 5 miesiecy 6. DIETA: brak ale jem naprawde dużo i staram sie jest wartosciowe posilki -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jakis 1 rol temu ok 10 szczałow omki 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2010-07-21 17:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo

    Post
    Trec

    Nie dam się zwariować,lubię ZIMNE PIWKO i jak tylko można sobie na to pozwolić to czemu nie.Jak zaczniemy pisać co jest dobre a co złe to prawie nic nie weżniemy do ust.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7912 Data: 2010-07-21 16:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 w łapie,a biceps nie rośnie....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i płacz bo stoi na 37 bo jak miesnie nie maja z czego rosnąc to co ma isc!!i zle zero cwiczen na nogi plecy itd pewnie tylko bica jedziesz j.w ktos pisał a triceps ci powiem jest lepiej pocisnac bo to jest wiekszosc ramienia itd itd jak sie myle to niech mnie zabija powo jak gosc z innego tematu nie symetryczna klata bo ma lewa czesc wieksza no [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14699 Data: 2010-07-21 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "był molestowany", a WIDZIAŁEŚ? Bo ja ich siedzibę WIDZIAŁEM 2x. I na pewno pamiętają dym na ich forum. Wcale nie chciałem go wywołać. Po prostu myślałem, że tam jest biuro i zapytałem gdzie produkcja i magazyny... no i odpowiedzieli, że to.. już wszystko. Nutrifarm odniósł się do moich informacji o ich siedzibie zauważ. I w zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 14:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo

    Post
    Trec

    odnośnie picia po TDF j/w chodzi o zakwaszenie wolf wszedłeś na równie ciekawy temat jajek i mleka jajka: Cholesterol z jajek wykorzystywany jest do syntezy hormonów. Jajka maja również dużą zawartość witamin z grupy B jak i mnóstwo minerałów, a co ciekawsze , żółtko posiada większą zawartość białka niż samo białko. Jajka to perfekcyjny posiłek, [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7912 Data: 2010-07-21 00:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Clomidem (nie mam do niego dostępu). Niżej wypiszę produkty, które planuję zakupić na cykl oraz rozpiszę dawkowanie. Proszę o poprawki jeśli chodzi o produkty (czy ilość jest wystarczająca, czy dobre, czy dobrze dobrane itd.) oraz o rozpiskę. Produkty, które planuję zakupić: -1x AMS - Hormone Regulation Kit, -2x EST - Methyl E (Epithin-e), [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2010-07-20 18:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiad, sporo racji masz, ale to ie jest żadna nowina dla osób siedzących mocniej w temacie Oxygen to nie firmowe białko a kau, zauważ rozumiem że chcesz wykazać jaką posiadasz wiedzę i doświadczenie, ale trochę tutaj sobie w ucho strzeliłeś: "Za to co wpakowałem w odżywki w mojej "karierze" spokojnie kupiłbym dobre auto, a [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 22:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja :/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich na forum. Chciałbym przedstawić wam mój problem,otóż jestem osobą otyłą już od paru ładnych latek.Mój cel to redukcja, aktualnie ważę 100kg i to mnie zmotywowało do pracy. Pragnę zrzucić moje zapasy tłuszczu i mam parę pytań. Po 1 czy to dobra dieta: 1 posiłek: chleb razowy,szklanka mleka,płatki owsiane 2 posiłek: płatki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-07-19 21:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic 8kg jak najszybciej?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn. to jest dietetyk nasz, klubowy z ktorego pomocy mozemy korzystac bezplatnie i w kazdej chwili... zobacze co mi zaleci i pozniej na forum skonsultuje to z Wami. mysle ze to jest dobre wyjscie :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2010-07-19 21:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy moze jednak byloby lepiej dac nhe i walic dwa ladowania powiedzmy poniedzialek po treningu i w piatek po treningu, jak ma sie zakres powtorzen do ladowan i gdzie jest tu miejsce na depletion ,chyba ze nie ma i robi sie wylacznie ladowanie w jednym lub dwoch posilkach, jak ma wtedy wygladac kalorycznosc calego dnia i jak ma wygladac [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 20:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacje / wyjazd / odzywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam hej, niebawem wybieram sie na zasluzony urlop nad morze i mam kilka pytan, ale pierw o sobie: wiek 27 wzrost 181 waga 78 suple obecnie jestem na ostatnim tyg cyklu na mono dieta ocenilbym ją na 7/10 gdzie 1 to jedzenie smieci a 10 wyliczona co do grama dieta dla pro albo kogos kto mysli o BB baaardzo powaznie dotychczasowy efekt cyklusila [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2010-07-19 20:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ten parking przed wejściem, wąska ulica dojazdowa, po prawej sklep spożywczy, którego w ogóle teraz nie ma, a po lewej od wejścia były podjazdy dla dostawczaków - teraz jest płot. Generalnie albo totalnie wszystko przebudowali (tylko po co wówczas robili nową elewację?) zwiększając sam teren o ok. 500% wobec tego, co ja widziałem, albo to [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 19:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja może i jestem tempy w takich sprawach i pytam się czy to pomaga co napisał autor ??? co jest dobre na wzrost ??? i czy siłownia nie hamuje wzrostu???

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w czytałem u nas na forum ze mleko jest dobre po i przed treningiem ale nie ma NO jest cos co znajde np w tesco albo w realu czy innej biedronce co moze miec podobne działanie chociaz w małym stopniu???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2010-07-19 17:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] uważam je za bardzo dobre. Wolałbym kupować osobno witaminy i osobno minerały, bowiem witamin przyjmuję więcej niż minerałów. Stosuję ten suplement TYLKO wtedy, gdy jest mi on potrzebny, tzn. np. w okresie jesiennym czy zimowym, gdy mam podwyższoną temperaturę, gorzej sypiam itp. Jeśli czuję się OK, jestem na urlopie - pełne możliwości [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12873 Data: 2010-07-19 16:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety)i zastanawiam sie nad GOLIATHEM lub MUTANT MASS-em i nie wiem co wybrac, chyba ze polecicie mi jakis inny jescze dobry gainer, bo niby UP YOUR ktorego mam jest najlepszy skladnikowo na rynku i zastanawiam sie takze nad bialkiem, bialko akurat stosuje tylko do sniadania (10gram uzupelnienie diety) i mam koncowke ELITHE WHEY [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 16:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem wiem wydaja sie male , ale naprawde duzo miecha na nich jest moze tu tego nie widac . Z nogami nigdy nie mialem problemu , ale wspomne ze jestem po dlugiej redukcji wiec nie spodziewajcie sie mega masy bo duzo niestety spalilem tez miecha . Panowie i jeszcze jedno - pamietajcie ze dalko mi do was i do innych i tyle masy z takim BFem ciezko [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2010-07-19 16:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala depresja

    Post
    Doping

    [...] z braku testosteronu, to szereg czynników jak serotonina, dopamina noadrenalina, prolaktyna,czynniki psychogenne czasami kłopoty z tarczycą. Załóżmy ze problemem autora jest obniżony testosteron. To możliwości jest kilka. najprostzy to prop lub prolo nisko dawkowane. hcg +proviron+ clomid clomidu mała dawka. meta 10mg z rana + dobry boster [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2010-07-19 13:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy..

    Temat
    Trec

    [...] by mogly straczy na 6 tygodni z groszami?? i drugie pytanie z tego co wyczytalem 8 tabletek po treningu wiec ok w dni nie treningowe 2 razy po 4 tab ale 30 minut przed posilkime w tym problem pracuje i z posilkami jest roznie wiec nie zawsze moge to trzymac ze 30 minut przed czy jak wezne przed posilkiem poprostu bedzie zle?? dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2010-07-19 08:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tera to maj przerwe miedzy sezonami z tego co wiem to jakis obóz sie szykuje i moze teraz troche dobrego miecha złapac jest dosc szczupły i ma tylko mocne i silne nogi.Mowisz prop anavar badz turinabolem? mysisz ze zrobi na tym dobre miecho bez wiekszych spadkow a co z winem na koniec miało by to sens?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2010-07-18 00:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)